Monday, April 26, 2010

Week 30



 



寶寶現在的身長大約 12 1/2 英吋
體重大約三磅。大約有一品脫半的羊水圍繞著她,但羊水的量會隨著她越長越大,越充滿妳的子宮而減少。寶寶現在能夠分辨光明與黑暗,她甚至可以跟隨著光源前
後移動。等她一出生,一天中大部分的時間她的眼睛都會是閉上的。當她把眼睛張開時,她會對光線的改變有所反應,但她看不見幾英吋之外的東西。不過既然妳會
把她抱得緊緊的,這個距離剛好讓她將妳看清楚。






這些日子妳可能會覺得有些疲倦,特別是如果妳有睡不著的困擾。妳可能也會覺得笨重,這是很容易理解的。不但因為妳變重了,而且額外的重量落在前方時更會影響妳的平衡感。此外由於懷孕賀爾蒙的影響,妳的關節也變得鬆弛了。


記得妳剛懷孕時的那些情緒起伏嗎?
現在這些不舒服的症狀加上賀爾蒙的改變可能會讓妳再度陷入這些妳之前幾個月才感覺到過,起起伏伏的情緒中。為分娩或自己能否成為好母親之類的事小小擔心一
下是正常的,但如果妳無法擺脫這些憂鬱,或覺得越來越焦慮或煩躁時,請和妳的醫生談談,妳可能是那 10% 受輕度或中度懷孕期憂鬱症影響的孕婦之一。













妳不像以往那麼敏捷,所以妳要更加小心,避免滑倒和跌倒。


  • 爬樓梯或越過濕滑的行人道要放慢腳步,一有機會就握住扶手。
  • 開始或結束淋浴或盆浴時,動作要慢,要找東西扶住。
  • 穿低跟、橡皮跟的鞋子和易於穿脫的運動鞋(這樣妳就不用彎下腰來綁鞋帶)。
  • 現在不是跑著追公車或火車的時候,早幾分鐘到達車站或搭乘下一班車。
  • 想都別想爬梯子或站在椅子上換燈泡。記住,現在是妳好好利用機會請周遭的人幫忙的時候;不要什麼都自己做。


骨盆運動
一種緊縮、夾住陰道和肛門附近的肌肉,好像要打斷尿液排出一樣的運動。它可以幫助妳預防產後的大小便失禁。藉著強化與增強支撐膀胱的骨盆底肌肉,骨盆運動
能消除在懷孕期間因子宮擴大的壓力所造成的鬆弛。根據密西根大學護理系教授Carolyn Sampselle (卡若琳山普席拉) 表示,每天只要做
30 次骨盆運動就能預防小便失禁。


Saturday, April 24, 2010

29w4d 的見面

今日一早 10:30 約咗 Dr Chan Fan 係沙田嘅新診所做產檢, 又係時候同小小 B 見面 la~~

Dr Chan 一照, 即刻話小小 B 重咗好多, 吓!? 唔係化~~ 唔怪得知陀到我 CC 下, 條腰骨痛到就嚟斷咁...

宜家又係個胎係最高位之處, 頂住個胃, 食野多少少都想吐, 唯有少食多餐, 一曰三餐變五餐...

FW ( Foetus Weight ) : 重量 = 1753g ~ 4 lb

一個月重咗 2 磅, Dr Chan 話佢手長腳長又比較肥, wakakaka~~~

係咪大家都好驚訝瘦猛猛嘅我可以陀個肥 baby 呢~~~ 好彩到宜家都係重咗 23 lb, 手腳依然幼幼, 希望同上胎一樣, 最終唔重過 30 lb...

宜家都已經 4 lb, 仲有 8 weeks, 每 week 平均重 150﹣200g, 而且最尾果 4 week 會重得比較多 200 - 250g (陀彤彤時嘅 figure), 咁出世起碼有 7﹣8 lb !!!






































__date____week______g______lb____gain (g) / wk_
24-Apr-1029w4d 1753 3.8566
22-May-1033w4d 2553 5.6166 200
05-Jun-1035w4d 3013 6.6286 230
19-Jun-1037w4d 3513 7.7286 250
26-Jun-1038w4d 3763 8.2786 250



AC ( The Abdominal circumference ) : 肚圍 = 26.9cm = 30w6d <-- 快咗 1wk, 肥 BB !!!


FL ( The Femur length ) : 股骨(大腿骨) 的長度 = 6.2cm = 31w6d <-- 快咗 2wk, 真係女長人 !?


BPD ( The Bipatietal diameter ) : 胎兒頭骨左右的闊度 = 7.6cm = 29w2d

Average : 30w5d <== 快咗 1wk, 算係大 size 寶寶

家姐出世 7lb9oz 都係 M 碼 baby, 唔知你破紀錄, 會重佢幾多呢?

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另外, 發生了小小棘手嘅事...


話說呢胎都係 plan 會開刀 Caesarean , 咁咪定咗日子同 Dr Chan 講 lor, 佢一口應承, 因為係七月放假去旅行, 點知... 浸會醫院 d 手術室 fully booked !!!! 成兩個月之後 wor, 咁都爆棚 ???


咁姑娘遊說我同 papa, 一係改日子, 一係改醫院, 但係果 $6000 按金未必可以全數取回, 我哋梗係兩樣都試, 點知...


第一選擇日子, 係仁安都冇手術室, 真係咁好日子??


第二選擇日子, 係浸會都 full 埋, 唉...


宜家唯有 book 住仁安先, 再睇下 Dr Chan 封信比浸會, 可以幫到我哋攞番幾多按金...

不過呢個第二選擇日子係我 39 wk, Dr Chan 唔係好贊成, 因為太遲, 驚我已經作動了... 再者, 佢只可幫我生產, 出院幫唔到, 因為佢已經飛走了...


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下午返到屋企, 即刻上網 check 下仲有冇咩日子同時辰


最後揀了第三選擇日子, 今次好彩浸會手術室有位, 但係要比多 $7000 <--- 唔係化 !? 之前法國都唔駛, 唉... 但原來仁安都要 $3000, 呢 d 錢係 for guarantee 果個時辰有手術室嘅, 即係點 ? 唔比嘅話, 若果咁唔好彩當日有緊急手術而又冇手術室 available, 我哋有機會比人搶走個 timeslot lor~~~


咁要睇下好唔好彩 la, 定係宜家唔比, 到時比人搶時先比呢 ??? wakakak...

Friday, April 23, 2010

食木瓜

上個星期六, 係老爺奶奶屋企晚飯之後, 奶奶問我, 係咪我哋當中有人唔食木瓜, wahahaha, 咪又係我囉... 跟住奶奶問我可唔可以比彤彤食, 我話冇問題

就係咁, 彤彤衫嘗佢第一口木瓜, 係呀, 第一次咋!!! 因為我唔鍾意陣味, 所以呢樣食物唔會係屋企出現, 彤彤嘅反應係... 好快吞咗落肚, 再手指指叫 papa 比另外一塊佢, haha...  似乎佢好鍾意陣木瓜怪味 wor~~~

有見及此, 錫到佢燶嘅 narti 姐姐係星期二便買了木瓜比彤彤做飯後果, 每次一大碗, 佢會好 happy 咁攞去地墊到, 坐定定, 睇住 TV, 一口氣清晒碗生果

果晚, 佢好乖咁用叉叉 "吉" 比我食, 我尷尷尬尬咁拒絕咗佢

我話 : mama 唔食, 彤彤乖 la, 自己食...

彤彤(好不解嘅眼神, 側側頭) 答 : d mango (因為佢平時食開 mango, 木瓜同 mango 一樣 color) 好好食噃 !!!

wakakakak~~~ 真係好搞笑, 佢自動自覺 share d 好野比 mama, 真係窩心

然後又"吉" 一小塊, 小心翼翼咁行去比 papa 食, 乖女 !!!

抵 papa mama 咁錫你 Smoooooch~~~~

口頭禪

彤彤最近有個好爆笑嘅口頭禪... 就係 "好搞笑 !!!"

每逢佢係客廳到同 papa or 姐姐玩波波 (拋 balloon), 玩到顛晒, 自己自轉, 傻笑, 又成頭大汗之際, mama 總會叫停佢, 因為我敢打賭, 佢果晚半夜實發惡夢, 大喊, 然後搵 mama, 搞到我冇覺好瞓

我係呢個時候, 會同佢講 : 好啦...好啦...夠 la, 停一陣 la...

跟住佢會似飲醉酒咁行埋嚟, 同我講 : 彤彤好搞笑 ar !!!

我真係比你笑 c...

原本好嚴肅嘅 mama 將收起晒 d 笑容爆晒出嚟~~~

歸根究底, 邊個兇手教埋你 d 咁嘅野 ? 咪係朝七晚十對住你嘅 narti 姐姐 lor !!!

因為彤彤 d 行為真係好搞笑, 姐姐忍唔住成日講, 佢咪有樣學樣 lor, 我哋 d 大人講野真係要小心 d...

我係咪好靚 ar ?

彤彤最近每次試完新衫, 新頭飾 or 戴上學校頂 birthday hat, 都會走埋嚟 mama 到, 用佢眼仔碌碌勁 innocent 嘅眼神, 再加佢把懶嗲懶可愛嘅聲線...

彤彤 (眼睛瞪到好大) 問 : 我係咪好靚 ar ?

邊個教你嫁 ? 邊有人咁唔知醜, 又咁直接咁問人嫁 ?

點答好呢 ? 又唔可以 "握" 佢, 又唔可以講真話, 因為有時佢 d 打扮真係娘到 "噴飯", 講真話又怕打擊佢弱小心靈

mama (爆笑中) : okay la...

彤彤 (繼續鍥而不捨, repeat) : 我係咪好靚 ar ?

mama (強忍住笑出嚟嘅眼淚) : 係 la... 係 la...

擺明膚顯你啦, 乖女~~~

但係彤彤就會好滿意, 帶着甜甜嘅微笑去問其他人, 包括 papa 同 narti 姐姐, wakakaka...


Thursday, April 22, 2010

Sea-Dweller Deepsea





































Rolex 2010 Green Submariner

Rolex Green Ceramic Bezel Submariner 116610LV













Model Number 116610LV

Retail CHF$7,800

Introduced at Baselworld 2010 last week, this is the new Rolex
Submariner Date with a green Ceramic (Cerachron bezel). The bezel is
made from extremely hard ceramic material, it is corrosion resistant,
its color is unaffected by ultraviolet rays and it is virtually
scratch-proof.

A 40 mm stainless steel case (904L steel) houses a COSC certified
in-house self-winding Calibre 3135 Rolex movement. The bezel is a
unidirectional rotating with a 60-minute graduated scale, with platinum
graduations.

The sapphire crystal has a cyclops lens with an anti-reflective coating.
The green dial features luminescent Chromalight hands and hour markers.

Water-resistant is 300 meters. The Oyster bracelet features a Rolex
Glidelock clasp.